Erfrischt durch den Tag mit Kneipp

Die Teilnehmenden erhalten einen kurzen Einblick in das Leben, die Gesundheitslehre und die Wirkung des Konzepts von Sebastian Kneipp. Sie werden erfahren, dass es neben dem bekannten Wassertreten weitere Anwendungen zur Erhaltung der Gesundheit gibt. Der Workshop steht unter dem Motto „Aufwachen und Erfrischen“. Dabei gebe ich Tipps und zeige Ihnen Wasser-Anwendungen sowie Bewegungsübungen wie Sie morgens oder zwischendurch im Alltag auf einfache Weise Ihren Körper und Ihren Geist beleben und ihre Konzentration steigern können. Jede und jeder ist herzlich eingeladen die gezeigten Anwendungen selbst auszuprobieren.

Der Workshop kann an jeder Wassertretstelle* in und um Kassel herum ausgerichtet werden. Wenn Sie einen Raum zur Verfügung haben, kann der Workshop auch bei schlechtem Wetter stattfinden.

Weitere Informationen und Anfrageformular siehe unten.

* z.B. Bergpark Wilhelmshöhe, Prinzenquelle, Großenritte (Trineeck), Fürstenwald, Naumburg